【1日目】生活が乱れまくっているので禁酒生活に入ることを決意。今回は50日ぐらいを目標に。生活も身体も浄化します。— 渡邉正人＠IT屋×柔術家 (@mw1919jp) 2019年8月4日 仕事のパフォーマンスが上がらない、趣味の柔術をやる体力もない、もちろん家事など…

【30日目】ついにこの日が…いよいよ今夜、お酒が解禁！今晩は柔術の練習終わりにビール飲飲むぞ！！…あれ？喉が痛いし、熱っぽい…一昨日の深夜から寝ずに作業していたことが原因か？出来なくはないけど、人に移す可能性があるからな見送りだな…なんとも締ま…

【6日目】今日から仕事が始まります。休暇中に子供達と過ごしているよりも、時間的にも余裕が出来て誘惑も多くなるので難易度は上がりそう。ただ、断酒してから生活の質は上がっている気がするので、もう暫く頑張ろう。— 渡邉正人＠IT屋×柔術家 (@mw1919jp) …

突然ですが、2019年1月2日から30日間の断酒を始めることにしました。年末年始にお酒でやらかしたとか、健康診断に引っかかったとか、柔術の大会にエントリーしたとか、何か特別な理由がある訳ではありません。いや、お酒を飲み始めてからの失敗は数えきれな…